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와세다 대학교 국제교양학부 이케다 기요히코 교수의 책. 이 책은 생물학자이며 에세이스트이기도 한 저자가 고단한 현대사회를 살아가는 이들에게 전하는 ‘진정한 행복을 얻는 방법’에 대한 지혜를 담은 책이다. 저자는 무조건 노력을 해서 성공하는 삶이 가치있다는 기존의 가치관을 뒤집고, ‘평범한 행복’을 손에 넣는 방법을 조목조목 알려준다.

저자는 지진, 원전사고 같은 예측불허의 재해와 저성장 시대에 직면해 있는 현대인들에게, 너무 애쓰지 말고 적당히 놀며 일해야만 인생을 즐길 수 있다고 말한다. ‘자아를 실현하고 즐거움을 찾으면서 돈도 벌 수 있는’ 이상적인 직업을 찾겠다는 생각을 버리고, 일은 ‘적당히’ 하되 취미생활이나 교양을 풍부하게 쌓으면서 ‘생산적인 낭비’를 할 것을 권한다. 그래야만 불투명한 미래를 위해 현재의 행복을 희생하게 만드는 경쟁적이고 소비적인 사회에서 휘둘리지 않고 살아갈 수 있다는 것이다.

비단 일에 관해서만이 아니다. 저자는 모든 지식의 기본이 되는 교양(과목)의 중요성과 취미생활의 의미, 자녀교육, 부모를 모시는 문제, 죽음에 대한 생각 등 인생 전반에서 맞닥뜨리게 되는 다양한 주제에 대해 지혜로운 해법을 제시하고 있다. 또한 생물 세계의 ‘생산적인 낭비’, 위기에 대응할 힘을 비축하는 ‘게으름뱅이’ 개미, 먹을 만큼만 ‘적당히’ 사냥하는 사자나 건강염려증에 빠지지 않고 죽기 직전까지 왕성하게 활동하는 야생동물 등 인간의 본성과 달리 탐욕스럽지 않고 지혜로운 생물의 세계에 대한 새롭고 흥미로운 사실도 곳곳에 등장한다.

*들어가는 말

1장 삶에 대한 태도-너무 애쓰면서 살지 말자
‘미래’를 내다본들 무엇이 달라지랴/당신 잘못이 아니다/망하는 회사도 많다/일이 꼭 즐거울 필요는 없다?/자기계발 서적을 사는 이유/의욕만 앞세우지 말자/생물의 세계는 낭비투성이/‘교양’이 중요한 이유/‘결과’밖에 남지 않는다/채우지 않는 삶이 아름답다

2장 취미생활-현재를 즐기며 살자
자신을 드러낼 또 다른 자리 찾기/평생 즐길 수 있는 취미를 갖자/나이를 먹어도 행복하려면/인생을 그냥 흘려보내지 말자/옛날에도 취미는 즐겼다/개미도 알고 보면 ‘게으름뱅이’다/재능도 없고 못생겼다고?/똑똑하게 싸우자/‘인생 최대의 대출’은 피하자/인기가 많은 사람은 행복할까?/이해관계가 없는 친구를 만들자/‘고독’과 친해지는 방법

3장 돈과 욕망-욕심을 내려놓자
욕망은 쉽게 채워지지 말아야/‘자극’도 지나치면 탈이 난다/학력은 무조건 높아야 할까?/과거에 연연하면 판단력이 흐려진다/‘성공했던 과거’는 과거일 뿐이다/ 조건을 따져서 결혼하겠다고?/나라의 정책을 맹신하지는 말자/아이를 적당히 놀게 해 주자/아이는 부모의 소유물이 아니다/아이에게 충분히 사랑을 주어야

4장 사고방식-상식에 얽매이지 말자
머리가 너무 좋아도 문제인 까닭/분수를 아는 것이 중요하다/기성세대의 지갑을 열겠다고?/행정 낭비가 심하다/IT사회가 오히려 번거롭다?/아이가 돈의 소중함을 알게 하자/‘안전지향주의’가 위험을 부를 수도 있다/기업이 사원에게 바라는 것/집단 괴롭힘은 왜 일어날까?/‘방임주의’ 속 아이가 잘 자란다/아이의 결정을 진심으로 응원하자

5장 나이를 먹는 것-있는 그대로를 받아들이자
‘건강 검진’에 너무 매달리지 말자/젊은 시절로 돌아가고 싶다고?/쉽게 감동하는 어른은 믿을 수 없다/부모를 시설에 맡겨야 한다면/사이가 좋지 않은 부모도 돌봐야 할까?/‘바람 빼기’도 필요하다/‘작은 부자’의 유산 상속법/죽기 전에 해야 할 일들/죽음은 무서운 것일까?/인생은 단념의 연속이다

*맺는말

최근작 :<자숙을 강요하는 일본>,<다수결은 위험하다>,<인간은 원래 게을러야 행복하다> … 총 122종 (모두보기)
소개 :생물학자이자 평론가, 에세이스트. 해박한 지식, 통쾌하고 유머러스한 어투, 냉철하고 솔직한 문체로 일본인들의 사랑을 받는 인기 학자다. 1947년 도쿄에서 출생해 도쿄교육대학 이학부를 졸업하고, 도쿄도립대학 대학원에서 생물학을 전공했다. 야마나시대학 교육학부 교수를 거쳐 현재는 와세다대학 국제교양학부 교수로 재직 중이다. 주요 저서로는 『굿바이 다윈?』, 『죽도록 일만 하다 갈 거야?』, 『인간은 원래 게을러야 행복하다』 등이 있다.
최근작 : … 총 155종 (모두보기)
소개 :수원대학교를 졸업하고, 현재 번역 에이전시 엔터스코리아의 전속 번역전문가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『패션은 3색으로』, 『패션의 주역은 하나』, 『처음 하는 레이스 손뜨개 A to Z』, 『쉽게 배우는 대바늘 손뜨개의 기초』, 『심플라이프 아이디어 100』, 『처음 만드는 아이옷』, 『처음 만드는 스커트』, 『일상이 즐거워지는 팬시용품 만들기』 등 다수가 있다.