프롤로그
자연의 힐링 파워를 믿다 - 004
건축과 주변의 울림은 어떻게 가능한가 - 006

PART 1 인간은 자연 속에 있을 때 가장 편안하다
자연
01 자연을 닮은 공간이란? ― 017
02 관계 속에서의 건축, 무엇과 관계할 것인가 ― 019
03 자연과 관계하는 건축의 태도 ― 022
04 자연에 순응하는 마을의 틀 잡기 ― 027
05 자연을 닮은 공간에서의 편안함, 시간이 만든다 ― 035
06 일상의 공간에 자연 담기 ― 038
07 공간은 내 마음이다 ― 043
08 공간은 관계 속에서 크기가 인지된다 ― 046
09 집중도 잘되고 잠도 잘 오는 공간의 조건 ― 050
10 낯익은 공간에 관한 기억, 공간이 사고를 만든다 ― 054

PART 2 뇌를 편하게 만드는 오감 건축
오감
01 현대인의 뇌는 피로하다 ― 058
02 길들인 감각, 나의 인지능력에 대한 질문 ― 062
03 소음에 익숙해져도 피로는 남는다 ― 065
04 물길을 틔우고 소리에 귀 기울이다 ― 068
05 때론 칠흑 같은 어둠이 그립다 ― 070
06 어둠에 대한 또 다른 생각 ― 073
07 후각이 쾌적해야 공간이 안락하다 ― 077
08 향, 건축의 또 다른 테마 ― 080
09 과함은 부족함만 못하다 ― 083
10 액티브냐 패시브냐, 친환경 건축의 두 얼굴 ― 085
11 불현듯 되살아나는 감각의 경험 ― 088

PART 3 대지의 신, 흙에 발을 담그다
대지
01 대지의 기운을 느낄 수 있는 공간이 건강하다 ― 093
02 건축, 대지와 소통하고 교감하다 ― 096
03 흙, 다시 최고의 건축 자재가 될 수 있을까? ― 104
04 건축 재료로서의 흙, 활용하기 나름이다 ― 107
05 살아있는 흙은 향기롭다 ― 111
06 흙내음 살리는 건축을 꿈꾸다 ― 113
07 텃밭이나 실내 정원을 가꾸는 자체가 힐링이다 ― 116
08 정원, 선택이 아닌 필수 시대 ― 119
09 매크로바이오틱에서 배우는 흙 에너지 ― 125
10 흙 에너지를 집에 담는 가장 좋은 방법 ― 128

PART 4 처마에 이는 바람이 내 집에 들어오면
바람
01 바람이 통하지 않는 공간은 죽은 공간이다 ― 133
02 바람을 불러들이는 방법은 다양하다 ― 135
03 문을 열지 않아도 바람이 통한다? ― 139
04 바람을 원하면 때론 양보해야 할 것이 있다 ― 142
05 사람을 살리는 바람은 따로 있다 ― 147
06 온돌과 바닥 난방, 건강한 바람을 부른다 ― 150
07 자연 환풍은 인공 환풍보다 힘이 세다 ― 154
08 기계식 환풍은 어디까지나 차선책이다 ― 156

PART 5 해와 달의 에너지를 건축에 담다
우주
01 햇빛 속에 건강 있다 ― 163
02 건축 안에 빛을 끌어들이는 방법은 다양하다 ― 166
03 태양을 즐기려면 방향이 중요하다 ― 172
04 향과 뷰 사이에서 창의 고민이 깊어지다 ― 175
05 태양은 에너지다 ― 181
06 건축에서의 태양 에너지, 선택이 아닌 필수 ― 183
07 천창으로 태양에 더 가까이 다가서다 ― 187
08 천창은 건물 용도에 따라 모양을 달리한다 ― 189
09 햇빛의 두 얼굴, 어떻게 대해야 할까? ― 197
10 유리가 햇빛을 조절하는 열쇠가 될 수 있다 ― 199
11 달빛으로 힐링하다 ― 204
12 건축, 달을 품다 ― 206

에필로그
건축과 의학의 만남 - 212
좋은 건축은 경청과 변화를 두려워하지 않는다 - 214