자기계발 베스트셀러 저자 가오위엔의 책. 이 책에 실린 가오위엔의 ‘자제력 훈련 18강’은 지금껏 가장 성공한 자기관리 과정으로, 하버드 대학교의 공개 강의에 버금가는 가치를 지닌 것으로 평가받고 있다. 로스앤젤레스에서 처음 자제력 강의 수강생을 모집했을 때는 등록자가 6만 명이 넘는 바람에 어쩔 수 없이 강의 시작 시간이 연기된 적도 있다.
<나는 내가 괜찮은 줄 알았다> ,<자제력> ,<승풍파랑> … 총 3종 (모두보기) 동서양을 아우르는 잠재력 개발의 대가이자 잠재의식 분야의 베스트셀러 작가. 세계적으로 유명한 자기계발 및 잠재의식 전문가 제임스 알렌James Allen, 데일 카네기Dale Carnegie, 나폴레온 힐Napoleon Hill, 토니 로빈스Tony Robbins, 지그 지글러Zig Ziglar, 얼 나이팅게일Earl Nightingali의 이론과 실천을 계승했다. 잠재력 계발과 자아 인식, 자아 통제, 자아 발전, 자아 변화 방법을 알기 쉽게 설명해 백만 독자를 사로잡았다. 《나는 내가 괜찮은 줄 알았다》는 그가 ‘우리는 왜 불안한가?’라는 주제로 7년간 15만 건 이상의 사례를 접하고 30만 명 이상의 사람들을 인터뷰하며 불안의 원인과 해결 방법을 연구한 결과물이다. 총 9개의 장으로 이루어진 이 책은 하버드 MBA에서 ‘최고의 감정컨트롤 강좌’라는 찬사를 받으며 뜨거운 호응을 불러일으켰다. 또한 중국 500대 기업의 필독서로 선정되며 직장인의 스트레스 극복을 돕는 최고의 책, 기업의 CEO들이 직원들에게 가장 선물하고 싶은 책 1위로 선정되기도 했다. 그의 주요 저서로는 《잠재의식》 시리즈, 《자제력》, 《세상을 바꿀 수 없다면 당신 자신을 바꿔라》 등이 있다.
… 총 35종 (모두보기) 성신여자대학교에서 중어중문학과 일어일문학을 공부했다. 대만 국립정치대학 중국어 연수 과정 수료, 일본 워킹 홀리데이 경험을 통한 실용적이고 살아있는 외국어 능력 및 사회 문화 전반에 걸친 폭넓은 이해를 바탕으로 번역 활동을 하고 있다. 현재는 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 중국어권 인문 및 실용 서적 전문번역가로 활동하고 있다. 원서가 가진 느낌을 최대한 살리고 그 이면에 담긴 문화적 이해를 최대한 우리나라의 실정에 맞는 언어로 풀어내어, 외국 서적이지만 우리나라 서적처럼 술술 읽힐 수 있는 역서를 만들기 위해 노력하고 있다. 주요 역서로는『나는 하버드생이다: 하버드 학생 11명의 생생한 하버드 체험』,『하버드 25시: 공부벌레들의 잠들지 않는 열정과 근성』,『내 안의 마음습관 길들이기: 나를 발견하는 심리학』,『자제력: 결심을 현실로 바꾸는 성공의 열쇠』,『인생도 금이 가야 맛이 난다』,『죽거나, 멋지게 살거나』,『나와 세상의 비밀을 푸는 경이로운 심리법칙 66가지』,『그들은 어떻게 일류가 되었나』,『청소년 독서학 습법: 어떻게 하면 효율적으로 읽을 수 있을까』,『생각을 바꾸면 인생이 달라진다』,『지하철로 즐기는 세계여행: 타이베이』,『지하철을 타고 쿄토에 가다』,『무서운 형벌(출간예정)』, 『싱글레이디의 39가지 행복(출간예정)』,『우리는 모두 강박증이 있다(출간예정)』등 다수가 있다.
왜, 지금 ‘자제력’에 주목해야 하는가? 왜, 자제력인가 자제력, 당신의 성공을 결정짓는 단 하나의 키워드! 당신의 행동패턴을 단번에 변화시켜줄 마법의 훈련! 변화를 위해서는 ‘결심’이 아닌 ‘실행’이 필요하다! 시간이 없다고 말하지 말고, 시간을 필터링하라! 먼저 행동하라! 교정은 그 다음이다
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