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비록 사는 환경이 다르고, 나이와 성별과 상황도 다르지만 현대인들이 겪고 있는 '증상'은 완전히 같다. 바로 성공 지향의 삶으로 인한 불안과 초조로 마음이 혼란스럽다는 것. 분명, 불안과 초조는 현대인의 가장 두드러지는 특징이다. 이것들은 우리 마음속 깊은 곳에 뿌리를 내리고, 우리의 인생을 고통스럽고 허무하게 심지어 무의미한 것으로 만들어버린다.

자신이 무엇을 하고 싶은지 알 수 없을 때, 무엇 하나 끝까지 해내지 못하고 금세 포기할 때, 무슨 일을 하든 마음이 뿌리를 내리지 못하고 자꾸 남의 떡이 크게 보일 때, 감정의 기복이 심하고 작은 손실에도 쉽게 화가 날 때, 외로움과 유혹에 지나치게 약하며 고통을 조금도 견딜 수 없을 때, 이럴 때 우리는 불안과 초조의 덫에 걸려 있음을 확인한다.

과연 이를 어떻게 극복할 것인가? 실패, 좌절, 절망, 권태, 사랑에 대한 실망이 덮쳐올 때 당신은 어떻게 대처할 것인가? 이런 문제들을 해결하기 위해서는 인생에 대한 통찰법, 즉 인생을 바르게 보고 때론 놓아주고 내려놓는 법을 터득해야 한다. 이 책은 이에 관한 문제들을 치유심리학으로 풀어 쓴 힐링 천방전이다.

치유심리학을 근거로 총 7파트에 걸쳐 인생을 바르게 보는 법, 내려놓는 법, 놓아주는 법을 가르쳐준다. 특히 파트별로 치유, 습관, 해답의 하위 챕터를 두어 불행을 극복하고 행복을 끌어오는 법을 실제 사례를 토대로 생생하게 제시해준다. 이를 통해 직장생활에 지치고, 사랑에 상처받고, 사는 것이 힘들게만 느껴지는 이들에게 위로와 격려로 새롭게 살아갈 힘을 북돋워준다.

최근작 :<멈추어야 할 때 나아가야 할 때 돌아봐야 할 때>,<인생을 바르게 보는 법 놓아주는 법 내려놓는 법> … 총 4종 (모두보기)
소개 :베스트셀러 작가, 마음의 멘토. 높은 연봉의 직장을 그만두고 베이징 시샨[西山]에서 은거에 가까운 생활을 하며 마음의 성장과 심리 치유, 힐링에 관한 글을 전문적으로 쓰고 있다. 가벼우면서도 부드럽게 톡톡 튀는 문체로 다양한 연령, 다양한 국가의 독자를 매료시킨 그녀의 두 번째 작품이 또다시 한국에 선을 보인다. 대표 저서로는 『인생을 바르게 보는 법 놓아주는 법 내려놓는 법[治愈系心理學]』, 『인생, 너무 진지할 필요는 없어[人生何必太較眞]』 등이 있다.
최근작 : … 총 59종 (모두보기)
소개 :한국외국어대학교 통번역대학원 한중과를 졸업하였고, 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판기획 및 중국어 전문 번역가로 활동하고 있다. 주요 역서로는 『나라면 나와 결혼할까?』, 『괴짜 심리학』, 『초등학생을 위한 좋은 심리 습관. 2: 자신감이 강한 아이』, 『남들이 나를 함부로 하지 못하게 하라』, 『지금 나를 위로하는 중입니다』, 『분투: 화웨이의 근본』, 『심리를 처방합니다』 외 다수가 있다.

다연   
최근작 :<성숙한 어른이 갖춰야 할 좋은 심리 습관>,<인생에 깊이를 더하는 고전 읽기>,<아들아, 삶에 지치고 힘들 때 이 글을 읽어라>등 총 102종
대표분야 :협상/설득/화술 11위 (브랜드 지수 6,612점), 인간관계 11위 (브랜드 지수 47,049점), 성공 35위 (브랜드 지수 50,941점)