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[종로점] 서가 단면도
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스트레스는 일반적으로 단순한 걱정, 근심이나 일에 대한 불만족 또는 지나친 과로 등으로 생기는 것으로만 알려져 있어 그 관심과 대응법이 소극적이었다. 하지만 실제로 한국 남성의 높은 사망률을 차지하는 대부분의 질병은 바로 스트레스성 질병이거나 그 영향으로 발병되는 질환들이어서, 스트레스에 대한 새로운 인식의 전환과 그 대응법에 좀더 적극적으로 대처해야 할 필요성이 대두되고 있다.

이 책은 스트레스에 대한 과학적 접근을 시도한 '하트매스 솔루션' 이론의 개념 및 기법을 선보이고 있다. 왜 스트레스와 심장이 연관되는지, 스트레스가 우리의 삶과 인간관계에 어떤 영향을 미치는지, 그리고 스트레스를 어떻게 하면 해결할 수 있을지에 대한 과학적인 해답을 얻을 수 있다.

최근작 :<스트레스 솔루션> … 총 24종 (모두보기)
소개 :인체 내 심장의 놀라운 기능을 연구하고 교육하는 목적으로 1991년에 설립된 비영리 연구소인 하트매스연구소(HeartMath Institute)의 창립자이자, 하트매스를 이용한 컨설팅 및 교육기관인 하트매스 LLC의 CEO이다. "두뇌만 지능을 가진 것이 아니라 심장도 지능을 가지고 있다"는 새로운 사실을 발견하여 이를 과학적으로 증명하는 연구와 이를 생산성 향상 프로그램, 건강관리 프로그램, 스트레스 관리 프로그램 등에 접목시키는 컨설팅과 세미나를 세계 곳곳에서 이끌어왔다.
최근작 :<스트레스 솔루션> … 총 9종 (모두보기)
소개 :인체 내에서 심장이 맡은 놀라운 기능을 연구하고 교육하는 목적으로 1991년에 설립된 비영리 연구소인 하트매스연구소(HeartMath Institute)의 창립자이자, 하트매스를 이용한 컨설팅 및 교육기관인 하트매스 LLC의 수석부사장이다. "두뇌만 지능을 가진 것이 아니라 심장도 지능을 가지고 있다"는 새로운 사실을 발견하여 이를 과학적으로 증명하는 연구와 이를 생산성 향상 프로그램, 건강관리 프로그램, 스트레스 관리 프로그램 등에 접목시키는 컨설팅과 세미나를 세계 곳곳에서 이끌어왔다.
최근작 :<한국형 리더십코칭을 말한다>,<한국형 정서코칭을 말한다>,<한국형 커리어코칭을 말한다> … 총 22종 (모두보기)
소개 :커리어코치협회 회장, (주)스타코칭 대표. 정서연구기관인 (미)하트매스연구소 마스터컨설턴트, 정서지능 유자격 컨설턴트, 인사전문가(코카콜라, 존슨앤드존슨 등 인사담당 중역 역임), 아주대학교 특임교수, 경희대학교 원어강의교수, 리더십코치/정서코치로 활동했다. 저서로는『핵심인재를 선발하는 면접의 과학』,『한국형 커리어코칭을 말한다』 등의 저서가 있다. EBS <다큐프라임>, MBN <황금알>, SBS스페셜 등 다수방송에 출연했다.

들녘   
최근작 :<하늘을 꿰매고 해를 씻기다>,<[큰글자도서] 고려거란전쟁 - 하>,<[큰글자도서] 고려거란전쟁 - 상>등 총 474종
대표분야 :학습법 6위 (브랜드 지수 39,469점), 집/인테리어 8위 (브랜드 지수 12,676점), 환경/생태문제 13위 (브랜드 지수 11,079점)