머리말 사랑하고 사랑받고 싶은 당신에게

ⅰ사랑을 준비하기 위한 지혜
1. 당신 자신이 되어라
2. 앞으로 나아가기 전에 먼저 극복하라
3. 혼자서 행복할 수 없다면 함께라도 행복할 수 없다
4. 운명의 상대를 만나면 알아볼 수 있다
5. 당신을 웃게 만드는 사람을 선택하라
6. 외모를 탓하지 마라
7. 같은 실수를 반복하지 마라
8. 허락받지 못할 관계도 있다
9. 당신은 다른 사람을 바꿀 수 없다
10. 섹스가 관계의 전부는 아니다
11. 중요한 결정은 상대를 충분히 파악한 뒤에 내려라
12. 무심한 사람 곁에는 머무르지 마라
13. 상대를 신뢰하지 않으면 어떤 관계도 불가능하다
14. 아직 기회가 있을 때 정직해져라
15. 게임은 하지 마라
16. 쓰던 붓으로 새로운 상대를 칠하지 마라
17. 두 사람이 같은 목표를 가졌는지 확인하라
18. 다른 사람이 당신을 사랑하게 만들 수는 없다
19. 상대를 위해 잔인해져라

ⅱ 운명의 상대를 위한 사랑의 지혜
20. 친절하라
21. 필요해서가 아니라 원하기에 함께하라
22. 상대에게 혼자만의 공간을 허용하라
23. 자신의 결점도 보라
24. 품위 있게 행동하라
25. 서로를 우선시하라
26. 신호를 알아보라
27. 영웅이 되어라
28. 차이점은 받아들이고 공통점은 포용하라
29. 상대를 비하하지 마라
30. 상대의 꿈에 협조하라
31. 분노를 안고서 잠자리에 들지 마라
32. 먼저 미안하다고 말하라
33. 상대의 문제는 당신의 문제이기도 하다
34. 상대를 왕좌에 모셔두지 마라
35. 들을 때와 행동할 때를 알라
36. 매력적으로 보이려는 노력을 멈추지 마라
37. 언제나 좋은 말을 하라
38. 상대의 부모가 되려 하지 마라
39. 서로의 삶에 일부분이 되어라
40. 사소한 일로 짜증이 나도 익살스럽게 표현하라
41. 무리를 해서라도 상대를 기쁘게 하라
42. 당신을 보는 것만으로도 기쁨을 느끼게 하라
43. 상대에게 책임을 전가하지 마라
44. 상대의 친구가 마음에 안 들면 말하라
45. 질투심은 당신의 문제다
46. 상대는 아이들보다 중요하다
47. 로맨스를 위한 시간을 가져라
48. 함께하는 삶에 열정을 가져라
49. 할 일은 나눠서 하라
50. 상대가 하는 일을 믿어라
51. 잔소리하지 마라
52. 사랑 행위는 사랑을 만든다
53. 상대를 통제하지 마라
54. ‘마음의 소리’까지 들어라
55. 매일 하는 말다툼도 주제가 다르다
56. 프라이버시를 존중하라
57. 베스트 프렌드보다 상대를 더 생각하라
58. 상대가 사적인 공간을 원해도 서운해하지 마라
59. 남자도 꽃을 좋아한다
60. 돈 관리는 따로 하라
61. 만족은 궁극적인 목표다
62. 상대에게 금전적인 인심을 베풀어라
63. 당신은 매일 선택을 한다
64. 희생자가 되지 마라
65. 두 사람이 똑같은 원칙을 따를 필요는 없다
66. 상대의 입장이 되어보라
67. 상대의 가족도 관계의 일부다
68. 계속 대화하라

ⅲ 이별하기 위한 사랑의 지혜
69. 내면의 목소리를 들어라
70. 손바닥은 마주쳐야 소리가 난다
71. 도덕적 수준을 높게 유지하라
72. 두고두고 되새기지 마라
73. 아이들은 제외시켜라

ⅳ 가족을 위한 사랑의 지혜
74. 부모 탓은 하지 마라
75. 부모가 당신의 감정을 통제해서는 안 된다
76. 아이들이 당신보다 우선이다
77. 가족관계를 끊으면 좋을 게 없다
78. 가족이 당신을 어떻게 대하든 당신이 옳다고 믿는 방식으로 대하라
79. 가족에게 부담을 주지 마라
80. 사랑하는 사람을 두고 너무 바쁘게 살지 마라
81. 아이들은 독립하기 위해 부모를 떠날 필요가 있다
82. 아이들이 당신과 똑같아야 할 필요는 없다
83. 형제자매 간에는 묵은 감정이 있기 마련이다
84. 당신의 역할에서 벗어나라

ⅴ친구를 위한 사랑의 지혜
85. 원칙은 없다
86. 베스트 프렌드도 한때는 낯선 사람이었다
87. 당신의 삶을 ‘더 낫게’ 만들어줄 사람을 친구로 삼아라
88. 좋은 친구가 되어라
89. 절대로 충고하지 마라
90. 진실을 사랑하는 친구를 찾아라
91. 돈을 빌려주지 마라
92. 친구의 상대가 마음에 안 들어도 참아라
93. 한 손가락이 앞을 가리킬 때 다른 세 손가락은 뒤를 가리킨다
94. 우정은 변한다
95. 놓아줄 때를 알아야 한다
96. 유감은 아무에게도 득될 게 없다

ⅵ 모두를 위한 사랑의 지혜
97. 죄책감은 이기적인 감정이다
98. 사랑은 시간이다
99. 더 많이 줄수록 더 많이 받는다

마지막 지혜
100. 사람은 소중하다