선천적 성공기질을 이끌어내는 인생 태도 설정법을 제시한다. 이 책은 성공하는 사람들의 비결을 능력, 노력, 운보다 더 원초적인 것에서 찾는다. 성공에 최적인 정신상태를 능동적으로 유지할 때 성공은 자연스럽게 따라온다는 것. 이러한 정신상태를 기르기 위한 단계적 프로그램으로 PMA(Positive Mental Attitude)를 꼽는다.
저자는 지친 열정을 북돋워 삶을 의욕적으로 재정비하는 데에는 PMA가 최선의 선택이라고 이야기한다. 책이 제안하는 대로 일주일에 한 단계씩 PMA 10단계 공식을 10주간 실천해나간다면, 자신 안에 잠들어 있는 완전히 새롭고 짜릿한 자아를 발견하게 될 것이라며, PMA 완벽 활용법을 제시한다.
Chapter 1 긍정적인 정신자세가 가져다주는 것
Chapter 2 1단계_확신을 갖고 정신의 주인이 되라
Chapter 3 2단계_원하는 것에 집중하고 그 밖의 것은 잊어라
Chapter 4 3단계_황금률에 충실하라
Chapter 5 4단계_자기점검을 통해 부정적인 생각을 몰아내라
Chapter 6 5단계_행복해져라! 행복하게 해주어라!
Chapter 7 6단계_관용의 습관을 길러라
Chapter 8 7단계_긍정적인 자기암시를 하라
Chapter 9 8단계_기원의 힘을 이용하라
Chapter 10 9단계_목표를 정하라
Chapter 11 10단계_매일 공부하고 생각하고 계획하라
Chapter 12 매일 PMA를 실천하라
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