한국을 대표하는 스포츠 스타 9인의 훈련법과 롱런의 노하우를 담은 책이다. 각 종목을 대표하는 선수들은 정상에 서기까지의 과정에 대해 들려주는 것은 물론, 은퇴 후의 생활과 미래 비전도 제시한다. 또한 스포츠 멘털 트레이닝의 권위자 조수경 박사와 축구 선수 출신으로 로 스쿨에 진학한 김가람의 사례는 스포츠와 관련된 다양한 진로의 가능성을 보여 주고 있다.
자신의 강점과 약점, 아쉬웠던 점까지 가감 없이 밝힌 이들의 진솔한 이야기는 프로 선수를 희망하는 스포츠 꿈나무들에게 운동을 하면서 반드시 지켜야 할, 잊어서는 안 될 스포츠인의 자세를 각인시키고, 운동선수를 꿈꾸는 자녀를 둔 학부모와 정책 관계자들이 잊기 쉬운 스포츠의 진정한 목적에 대해 다시 한번 상기할 기회를 제공한다.
서문 _ 가슴에 오래 남는 희망과 격려의 메시지가 되길 바라며
01. 한국 축구의 영원한 캡틴 _ 홍명보
02. 매력적인 골퍼, 버디 퀸 _ 박지은
03. 원조 스포츠 아이돌 _ 현정화
또 하나의 선수 _ 스포츠 멘털 트레이닝의 권위자 조수경
04. 한국의 체조 요정 _ 손연재
05. 코트 위의 사령탑, 컴퓨터 가드 _ 이상민
또 하나의 선수 _ 로 스쿨로 간 축구 선수 김가람
07 두뇌 피칭의 대가 _ 양상문
08 썰매의 자유로움을 즐기다 _ 강광배
09 한국 핸드볼의 살아 있는 전설 _ 윤경신
또 하나의 서문 _ 행복한 스포츠가 답이다
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