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컬러가 내 몸을 바꾼다
김선현 (지은이) | 넥서스BOOKS | 2009년 6월

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컬러 테라피의 개념과 방법을 소개하는 책. 우울할 때, 업무 능률 향상, 다이어트, 갱년기 장애, 공격적인 아이를 위한 테라피, 아이의 성장을 촉진하는 테파리 등이 수록 된다.

추천의 글_색은 곧 삶이다
서문_사람을 위한 컬러테라피

Part1 누구나 컬러를 원한다

컬러의 힘
컬러의 중요성
주요 컬러의 특성
색이 마음을 지배한다

컬러테라피란 무엇인가
컬러테라피의 원리
동서양의 색채 의식과 동양의 컬러테라피
다양한 문화 속의 컬러테라피

Part2 컬러와 사람이 만나다

나는 무슨 색깔일까
색 테스트
색채 선호 경향에 따른 성격

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지은이 : 김선현

최근작 :

<그림육아의 힘>,<그림의 힘 (반 고흐 리커버 에디션)>,<자화상 내 마음을 그리다> … 총 118종 (모두보기)

소개 :

그림이 지닌 무한한 힘을 전파하며, 그림을 통해 사람과 사회를 위로하는 국내 미술치료 최고 권위자이자 트라우마 심리치료 전문가.
한양대학교 대학원에서 박사 학위 취득 후, 독일 베를린 훔볼트대학교 부속병원에서 예술치료 인턴 과정을 수료했다. 일본에서 임상미술치료사 자격을 취득했고, 효고현마음케어센터HITS에서 어린이 트라우마 연수를 받았다. 미국 MD앤더슨암센터에서 예술치료 과정을 거쳤고, 프랑스 미술치료 전문 과정까지 마쳤다.
현재 마음지붕 트라우마센터 원장으로 있으며, (사)대한트라우마협회 회장, 한·중·일 임상미술치료학...

“색 하나만 바꿔도 몸과 마음이 건강해진다!”

색채가 가진 특별한 힘을 믿어라!
태어나서 죽을 때까지 우리는 다양한 색을 마주하게 된다. 기본적으로 먹고 입고 지내는 것에서 엔터테인먼트에 이르기까지 다양한 영역에서 수백 가지의 색채가 우리의 몸과 마음을 유혹한다. 눈이 피로할 때 초록색을 보면 좋고 마음이 우울할 때에는 밝은 노란색이 기운을 북돋워준다는 것 등은 이미 널리 알려진 사실이다. 그러나 이런 단편적인 부분 외에도 각각의 색은 우리의 신체와 정신에 놀라운 영향을 미친다. 현대에 들어서면서는 심리적 치료와 더불어 컬러마케팅이나 영화?드라마의 상징적 의미를 담는 등 사회?경제.문화적인 측면에서도 컬러가 다양하게 활용되어 그 영향력을 키워가고 있다.
컬러테라피는 이러한 색채의 영향력을 이용해 몸과 마음을 치유하고 어루만진다. 그렇다고 해서 거창한 방법이 필요한 것은 아니다. 거실의 커튼이나 방의 이불, 옷, 음식 등...

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