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[종로점] 서가 단면도
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체중 감량을 할 수 있는 단편적인 방법만 나열한 책과는 다르다. 왜 사랑하는 사람과 헤어지면 살이 찌는지, 왜 스트레스를 받으면 단 음식이 먹고 싶은지 등 우리 인생의 본질을 꿰어 어떤 상황에 놓여도 스스로 적용할 수 있는 절대적이고 명확한 해결책을 제시하는 다이어트 안내서이다.

세계 최고의 명성만큼 세계에서 가장 자기 관리를 완벽히 해 내는 사람이 바로 셀러브리티들이다. 이 책에서는 일 년에도 몇 번씩 살이 쪘다가 금세 놀라운 다이어트를 통해 날씬한 몸매로 대중 앞에 서는 셀러브리티들이 살이 찌는 이유와, 각자 처한 심리적인 환경에 초점을 맞춰 다이어트에 성공한 방법을 소개하였다. 누구나 공감할 만한 그들의 사례를 독자 개개인에게 적용해 봄으로써 스스로 다이어트 솔루션을 찾을 수 있을 것이다.

최근작 :<심리로 보는 다이어트 성공법>,<청소년 스티브 잡스처럼>,<셀러브리티 다이어트 심리학> … 총 3종 (모두보기)
소개 :다양한 사회 현상을 심리적으로 해석하고 대안을 제시하는 데 관심이 있다. 특별한 다이어트 방법 없이 자기 분석(Self Psychological Analysis)을 통해 3개월간 18kg 감량에 성공한 후 여전히 요요 현상 없이 생활하고 있다. 서울대학교 교육학과 교육상담 박사 과정을 수료했다.


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