1권
추천의 글
책을 펴내며
제1부 설정편
시간제한 - 영웅은 단 3분안에 지구의 평화를 지켜야만 한다!
비밀기지 - 정의의 조직이 가지는 기지는 반드시 비밀기지여야 한다!
개조인간 - 영웅의 정체는 반드시 우주인이나 개조인간이어야 한다!
인간형 로봇 - 정의의 로봇은 반드시 인간형의 모습이어야 한다!
방사능 거대화 - 방사선을 쬔 동물은 반드시 거대하고 흉폭한 괴수로 변화하여야 한다!
제2부 능력편
지능지수 - 주인공은 체력 뿐 아니라 두뇌도 뛰어나야만 한다!
분신술 - 영웅은 민첩한 행동력으로 분신 정도는 간단히 할 수 있어야 한다!
빔 병기 - 끝내기를 위한 병기는 미사일이나 포탄이 아닌 빔이어야 한다!
반중력 - 날개가 없더라도 자유자재로 하늘을 날 수 있어야 한다!
순간이동 - 초광속뿐만 아니라 여차하면 순간이동도 할 수 있어야 한다!
제3부 도덕편
주특기 - 모든 괴수는 내세울 만한 특기를 하나쯤 갖고 있어야 한다!
완벽한 승리 - 영웅이라 불리는 자, 평범한 승리에 만족해서는 안된다!
무에서 유를 낳는다 - 아무것도 없는 공간에서 괴수나 옷이 생기더라도 절대로 놀라서는 안된다!
최강 영웅 - 영웅은 어떤 일이 있어도 비겁하게 싸워서는 안된다!
책을 끝내며
주요참고문헌
2권
제1부 설정편
괴수의 신장과 체중 - 고지라 2만 톤, 가메라 80만톤, 과학적으로 적절한 체중은 어느 쪽?
히어로의 변신 - 가면라이더가 순간적으로 변신하는 것은 굉장히 건강에 해롭다!
히어로의 거대화 - 울트라세븐이 거대화하는 데는 최소 9시간 반이 필요하다!
히어로의 에너지원 - 풍력으로 싸우는 가면라이더. 저 벨트로 그런 파워는 나오지 않는다!
거대 로봇의 조종 - 마징가 z에 올라타고 조종하는 코우지. 멀미는 피할 수 없다!
괴수의 무기 - 괴수는 불이나 광선을 뿜는다. 생물에게 그런 일이 가능한가?
제2부 기술편
울트라 업어치기 - 레드킹을 던진 울트라맨은 자기 기술에 기절해 버린다!
울트라 물줄기 - 필살기, 울트라 물줄기는 북반구를 빙하기로 몰아넣는다!
100만 도의 화염 - 괴수는 10만 도나 100만 도의 불을 뿜는다. 실현하면 어떻게 될까?
히어로의 비행 - 울트라맨이 하늘을 날기 위해서는 넙치가 될 수밖에 없다!
초음속비행 - 울트라세븐이 마하 7로 날면, 당장에 몸이 찢어진다!
제3부 초과학기술편
지저전차 - 제트모구라 탱크는 회전하는 관이다.
인공중력 발생장치 - 우주전함 야마토는 어떻게 중력을 만들어 내고 있는가?
초고속 머신 - 시속 3,000km로 달리는 바리어스 7. 운전수는 확실히 절명한다!
로봇의 공중합체 - 컴배틀러 V의 합체는 시간이 너무 걸려 위험하다.
배리어 - 광자력 연구소의 방어용 배리어. 실제로 만들어보면 황당무계!
한국판 발행의 부쳐
대낮의 달과 울트라맨
제2판 후기
주요 참고문헌