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바라는 것은 오직 하나. 5시간 이상 자고 싶다. 한 달 초과 근무 200 시간이 넘는 가혹한 근무를 견디다 극단적인 선택을 한 스물 넷, 입사 2년차 공사 감독자가 일기에 남긴 말이다. 저자는 이 사건의 변호를 맡았다. ‘과로사 110번’ 활동으로 수많은 과로사, 과로 자살 사건을 접한 저자는 사태의 심각함을 느끼고 사회에 반성을 촉구하기 위해 이 책을 집필했다.

저자는 과로 자살은 과로사의 일종이고 회사와 사회 전체의 강요가 불러온 죽음이며 이를 예방하기 위해 대책을 마련하고 사회를 변화시켜야 한다고 말한다. 저자의 외침이 일본 사회에 퍼져나가 마침내 ‘과로사방지법’이 제정되었다. 이 책에 실린 과로 자살 사례가 우리에게 낯설지 않다면 우리보다 먼저 과로사, 과로 자살 문제에 직면하고 해결을 도모했던 일본 사회의 경험이 담긴 이 책 ‘과로 자살’이 도움이 될 것이다.

제1장사례들
제2장특징, 원인, 배경, 역사
제3장노재 보상을 둘러싸고
제4장과로 자살을 없애기 위하여

후기
주요 인용·참고문헌 일람
[권말 자료] 업무에 의한 심리적 부담 평가표

부록 한국의 과로 자살: 결코 낯설지 않은 _김명희

이 책을 추천한 다른 분들 : 
 - 연합뉴스 2019년 4월 5일자 '신간'

최근작 :<과로 자살>,<과로 자살 (양장)>,<어느 과로사> … 총 17종 (모두보기)
소개 :변호사(가와히토 법률사무소)
도쿄대학 경제학부 졸업
1998년부터 과로사 110번 활동에 참여
현재 과로사 변호단 전국 연락회의 간사장
후생 노동성 과로사 등 방지 대책 추진 협의회 위원
과로사 등 방지 대책 추진 전국 센터 공동 대표 간사
도쿄 변호사회 인권위원회 국제 인권 부회장
저서: 과로 자살(1998년 초판, 2014년 개정판), 과로사 제로 사회를 위하여(2017년 공저), 과로사, 과로 자살 산재 인정 매뉴얼 Q&A로 알아보는 보상과 예방(2012년 공저)
최근작 :<당신이 숭배하든 혐오하든> … 총 10종 (모두보기)
소개 :의과대학을 졸업하고 대학원에서 보건학 석사와 의학 박사 학위를 취득했다. 예방의학 전문의로, 2019년 현재 시민건강연구소에 근무하며 건강 불평등, 건강의 사회적 결정 요인, 노동자 건강권에 대한 연구와 실천 활동을 이어 가고 있다. 『사회 역학』 『예방의학의 전략』 『노동자 건강의 정치경제학』 『과로 자살』 등 전문서를 번역하고, 『예방의학과 공중보건』 『몸은 사회를 기록한다』 『의료 사유화의 불편한 진실』 등 여러 전문서와 교양서의 공동 저자로 참여했다.
최근작 : … 총 7종 (모두보기)
소개 :한국방송통신대학교 일본어번역연구회
덕성여대 영문학과, 방송통신대 일본학과 졸업
저서: ??일본 도자기의 신, 사기장 이삼평??(지식과 감성, 2015 공역), ??저출산 무엇이 문제인가??(지식과 감성, 2017 공역), ??인구감소와 지방소멸??(지지통신사, 2018 공역), ??어느 과로사??(건강미디어협동조합, 2018 공역)
최근작 : … 총 4종 (모두보기)
소개 :한국방송통신대학교 일본어번역연구회
메이지대학 문학부, 아이치대학 법학과 졸업
아이치 현립 고등학교에서 30년간 사회과 교사로 일한 후 퇴직
2009년 경희대학교 국제교육원에서 한국어 연수 과정 수료
일한교육실천(日韓?育???究?) 연구회 회원
저서: ??일본 병원사??(한울아카데미, 2017 공역), ??어느 과로사??(건강미디어협동조합, 2018 공역)