뜻대로 되지 않을 때, 감정이 폭발할 때, 예기치 못한 문제가 생겼을 때…
5~10세, 삶의 기본기를 다지는 결정적 시기!

불편함을 다룰 줄 아는 아이는
공부에서도, 관계에서도 무너지지 않습니다!

누구에게나 마음이 불편해지는 순간들이 있다. 부족해 보이는 나를 마주할 때, 공부나 일이 뜻대로 풀리지 않을 때, 친구나 가족과 문제가 있을 때…. 이런 좌절과 어려움, 결핍과 스트레스의 순간에, 우리 아이는 어떤 모습을 보여 주고 있을까? 혹시 마음에 안 드는 일 때문에 하루 종일 짜증을 내거나 공부한 지 얼마 되지도 않아 금세 엉덩이를 들썩이고 있다면, 크면 괜찮아질 거라고 막연히 생각해선 안 된다. 일상의 사소한 순간 속에서 마음의 중심축을 지키는 연습을 해 두지 않으면, 훗날 아이가 더 어려운 공부, 더 복잡한 관계를 마주했을 때 쉽게 무너질 수 있기 때문이다.

불편함을 다루는 능력은 저절로 자라지 않는다. 현직 교사이자 심리학을 공부하며 육아 멘토로 활동 중인 저자는 5~10세 시기야말로 불편함을 어떻게 다뤄야 하는지 배우고 연습할 수 있는 황금기라고 말한다. 이 시기 아이들은 뇌과학적으로 폭발적인 전두엽의 발달을 겪는 데다가, 유치원과 학교라는 새로운 사회 속에서 다양한 상황과 감정을 경험하게 된다.

책은 아이가 마주하게 될 불편함을 ‘내면, 과제, 관계’로 나누어 하나씩 살피고, 마음 근육을 단단하게 만들어 주는 구체적인 방법을 전한다. 부정적인 생각과 감정을 어떻게 평정심으로 바라볼 수 있는지, 새로운 것을 시도할 때 겪는 낯섦과 두려움을 어떻게 다루어야 할지, 친구와 가족 사이의 갈등을 어떻게 지혜롭게 조율할 수 있는지 등 이제 삶의 기본기를 탄탄하게 다지는 다정한 양육 솔루션을 만나 보자.