어나더커버 78탄

삶, 사랑, 관계에 닿기 위한
자폐인 과학자의 인간 탐구기

자신의 존재에 대해
사과하지 말 것

"나에게 과학은 단순히 연구 분야가 아니다.
과학은 감수성 없이 태어난 내가
지구라는 행성에서 살아남기 위해
꼭 필요한 도구다."
- 카밀라 팡
"엄마, 인간 사용 설명서는 없나요?" 어려서부터 자폐스펙트럼장애, ADHD, 범불안장애, 강박장애, 감각처리장애와 함께 살아온 저자는 인간세계의 일부라는 소속감을 전혀 느끼지 못했다. 원하는 것은 그저 "보통 사람"처럼 보이는 것이었지만, 사람들의 정서와 행동을 공부하고 습득할 수 있도록 해주는 매뉴얼은 존재하지 않았다. 절망한 그에게 빛을 보여준 것은 과학이었다. 과학은 그가 이해할 수 있었던 최초의 언어였고, 인간의 언어와 사회에서 합의된 행동을 이해하고 예측하는데 구체적이고 실질적인 도움을 주었다.
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  • p. 15
  • 나는 사람들과 인간 행동을 외국어처럼 습득해야 하는 사람이었다.
    그러다가 거기에 능숙하다는 이들 사이에서도 어휘력과 이해력에 격차가 있다는 사실을 깨달았다.
    그래서 나는 내가 필요해서 만들어야 했던 사용 설명서인 이 책이 우리의 삶을 결정하는 인간관계, 개인의 딜레마, 사회적 상황을 더 잘 이해하려는 모든 사람에게 도움이 되리라고 믿는다.
  • p.115~120
  • 빛의 파동과 속도를 늦추면 우리는 평소와 달리 빛의 광휘와 수많은 색을 볼 수 있다. 프리즘 효과는 우리에게 새로운 관점을 보여준다. 눈이 멀 듯한 하나의 빛이 선명한 스펙트럼으로 바뀌는 순간은 정말이지 경이롭다. 공포를 적절하게 이해하려면 우리도 똑같이 해야 한다. 새로운 렌즈를 통해 공포를 다르게 보고 거기에 맞춰 대응법을 바꿔야 한다. 즉 나를 두렵게 하는 것들과 파장을 맞춰야 한다.
    불안이라는 백색광이 이성적으로 생각할 능력을 흐리게 내버려 두지 말고, 공포를 가상의 굴절 프리즘을 통해 걸러내도록 마음을 훈련하는 것이다.
  • p.143~149
  • 당신과 위상이 일치하지 않는 누군가와 함께 있을 때 에너지와 즐거움이 빠져나가 버렸던 경험도 있을 것이다. 노이즈 캔슬링 헤드폰을 쓰면 신경을 긁던 소음이 다른 요인, 즉 위상이 일치하지 않는 파동과 만나 평형 상태로 '상쇄되는' 것처럼, 삶에서 우리의 영혼과 성격도 그렇게 중화될 수 있다. (...) 이처럼 환경과 위상이 일치하지 않을 때 기진맥진하고 의기소침해지는 것과 달리, 같은 공진주파수를 가진 사람을 만날 때 나는 가장 즐겁다. 정확한 순간에 그네를 미는 것처럼, 위상이 맞는 친구, 배우자, 직장 동료는 논평, 농담, 제스처, 혹은 짧은 메시지 같은 최소한의 노력으로도 엄청나게 긍정적인 효과를 가져올 수 있다.
  • 책 속에서 + 더 보기
    목차
  • 들어가는 말 : 내가 이 행성에 온 이유
  • CHAPTER 1 상자 밖에서 생각하는 법 : 머신러닝과 의사 결정
  • CHAPTER 2 자신의 기묘한 부분을 끌어안는 법 : 생물화학, 우정, 그리고 다름에서 나오는 힘
  • CHAPTER 3 완벽함에 집착하지 않는 법 : 열역학, 질서와 무질서
  • CHAPTER 4 두려움 다루는 법 : 빛, 굴절 그리고 두려움
  • CHAPTER 5 조화를 이루는 법 : 파동설, 조화운동과 자신만의 공진주파수 찾기
  • CHAPTER 6 대중에 휩쓸리지 않는 법 : 분자동역학, 순응과 개성
  • CHAPTER 7 목표를 이루는 법 : 양자물리학, 네트워크이론과 목표 설정
  • CHAPTER 8 공감하는 법 : 진화, 확률, 그리고 관계
  • CHAPTER 9 다른 사람과 연결되는 법 : 화학결합, 기본 힘과 인간관계
  • CHAPTER 10 실수에서 배우는 법 : 딥러닝, 피드백 고리와 인간의 기억
  • CHAPTER 11 인간처럼 행동하는 법 : 게임이론, 복잡계, 그리고 예의
  • 나오는 말 : 자신의 존재에 대해 사과하지 말 것
  • 감사의 말
  • “신경전형성만을 정상이라 말하는 세상에 신경다양성의 힘을 보여주는 중요한 책. 이 묵직한 회고록은 자폐스펙트럼에 속하는 것의 힘을 조명한다.” - 타임스
  • “신경다양성이든 신경전형성이든, 팡의 재치 있는 설명은 이해의 폭을 넓히고 싶은 사람이라면 꼭 읽어야 할 책. 사회가 ‘정상’으로 정의하는 것 너머의 삶에 대한 이해의 폭을 넓히고 싶은 사람이라면 반드시 읽어야 한다.” - Dazed
  • “대중과학, 회고록, 자기계발서의 계몽적인 하이브리드. 과학 이론과 개인적인 일화를 결합하여 접근하기 쉽고 재미있는 인생 가이드를 탄생시켰다. 인생의 크고 중요한 질문에 대해 특별하고 새로운 관점을 제시한다.” - 퍼블리셔스 위클리
  • “이 책에서 팡은 방대한 과학 지식을 바탕으로 독자들이 인간의 세계를 이해할 수 있도록 돕는다. 상자 밖에서 생각하기, 완벽을 잊고 조화 찾기, 실수로부터 배우기, 공감과 관계 맺기 등의 주제를 통해 독자들이 자신의 개성을 포용하는 동시에 더 큰 인류 안에서 자신의 자리를 찾는 데 도움이 될 것이다” - 북리스트 (미국도서관협회)
  • 표지 디자이너의 말
    기존 표지에서는 팡의 존재감을 드러내고 제목이 주는 힘에 무게를 더하는 방향으로 작업을 했었다.

    이번 리커버 작업에서는 팡이 직접 써준 문구를 디자인에 활용해 내가 그에게 받은 위로를 독자분들에게 전달하고자 했다.

    과학적 사실로 건네는 건조한 위로이지만 결국엔 당신의 마음을 울릴 것이다.
    카밀라 팡
    Camilla Pang
    여덟 살 때 자폐 스펙트럼 장애를 진단받았다. 과학을 접한 뒤에는 과학이 세상과 자신을 잇는 연결고리가 되었다. 일상 속 이해할 수 없는 것들을 과학과 연결하여 세상과 사람들에게 다가갔다. 과학에 대한 열정으로 유니버시티칼리지런던에서 생물화학 박사 과정을 마치고, 생물정보학 분야에서 과학자로 일하고 있다. 지은 책으로 《자신의 존재에 대해 사과하지 말 것》이 있으며, 이 책으로 영국왕립학회 최고의 과학책상을 수상했다.
  • 저자파일
  • 옮긴이 - 김보은
    이화여자대학교 화학과를 졸업하고 같은 대학교 분자생명과학부 대학원을 졸업했다. 가톨릭의과대학에서 의생물과학 박사학위를 마친 뒤, 바이러스 연구실에 근무했다. 글밥아카데미 수료 후 바른번역 소속 전문번역가로 활동 중이며, <한국 스켑틱> 번역에 참여하고 있다. 옮긴 책으로 《GMO 사피엔스의 시대》 《더 커넥션》《크리스퍼가 온다》 《케톤하는 몸》 《집에서 길을 잃는 이상한 여자》 《슈퍼휴먼》 《인생, 자기만의 실험실》 《의학에 관한 위험한 헛소문》 《5G의 역습》 《자신의 존재에 대해 사과하지 말 것》 《내 장은 왜 우울할까》가 있다.
  • 저자파일
  • <자신의 존재에 대해 사과하지 말 것>
    리커버 특별판 포함
    국내도서 3만원 이상 구매 시,
    은장 노트
    • - 이벤트 기간: 12월 19일 ~ 도서 특별판 소진 시
    • - 마일리지 구매 사은품은 이번 주문으로 발생할 예상 마일리지에서 우선 차감됩니다.
    • - 예상 마일리지로 부족한 금액은 기존에 보유한 적립금, 마일리지 순서로 차감됩니다.
    • - 보유 적립금·마일리지가 부족한 경우, 남은 금액은 추가로 결제하셔야 합니다.
    독자가 이 책을 사랑하는 이유
  • stormpy 님
  • 내가 제목과 추천글을 떠나 무작위로 읽는 이유는 바로 이런 책을 만나기 위해서다. 자페 스펙트럼을 가진 저자가 쓴 너무나도 철학적인 제목. 솔직히 흥미롭지 않았다. 하지만 페이지를 넘기면서 너무나도 즐거웠다. 과학덕후가 아니면 '뭘 이렇게까지'라고 생각할지도 모르겠지만 건조하고 진지한 글 속에 희로애락이 담겨 있다.?과학철학의 진면목을 보는 듯한 책은 읽는 것이 너무 즐거웠다. 거의 모든 과학 지식을 담은 책이면서도 너무 철학적이다. + 더보기
  • 칸타타님
  • 난 그녀의 이론에서 완전무결을 바라지 않는다. 그저 과학자인 그녀가 설명해보는 자신의 경험과 그것을 접목시켜 설명하는 이론들의 상당부분에서 공감할 수 밖에 없는 여러 논리들에 공감되는게 사랑스럽다. 과학적 논리를 사랑스럽다라니? 하지만, 이 책을 읽다보면 저자만의 이론정리에 이런 감정을 느끼는게 그리 이상하지 않다는 걸 스스로 경험해 볼 수도 있게 될 것이다. 저자는 자신의 불안정성을 딥러닝처럼 이해한다. + 더보기
  • 페넬로페 님
  • 당신과 위상이 일치하지 않는 누군가와 함께 있을 때 에너지와 즐거움이 빠져나가 버렸던 경험도 있을 것이다. 노이즈 캔슬링 헤드폰을 쓰면 신경을 긁던 소음이 다른 요인, 즉 위상이 일치하지 않는 파동과 만나 평형 상태로 '상쇄되는' 것처럼, 삶에서 우리의 영혼과 성격도 그렇게 중화될 수 있다. 이처럼 환경과 위상이 일치하지 않을 때 기진맥진하고 의기소침해지는 것과 달리, 같은 공진주파수를 가진 사람을 만날 때 나는 가장 즐겁다. + 더보기