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[종로점] 서가 단면도
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가벼워지고 싶을 땐, 도시락을 시작하자! <한 잔이면 충분해! 로푸드 스무디>, <뱃살 잡는 Low GL 다이어트 요리책>에 이어 이번엔 <더 가벼운 도시락>이다. 바쁜 일상으로 건강을 챙기기 어려운 현대인들을 위한 도시락 요리책이다.

이 책은 더 가볍고 건강한 식생활 잡지 월간 <더 라이트>의 과학적인 영양 분석과 실용적인 메뉴 개발 노하우를 담아 만든 '더 라이트 건강 요리책 시리즈' 3탄이다. <더 라이트> 독자에게 인기 있었던 메뉴는 물론, 새롭게 개발한 다양한 도시락 레시피 90가지와 국, 절임 반찬, 샐러드, 스무디 등 어디에 곁들여도 맛있는 10가지 곁들임 레시피를 담았다.

최근작 :<작심3일 다이어트>,<헬시에이징 식사법>,<대사증후군 잡는 2·1·1 식단> … 총 6종 (모두보기)
소개 :메뉴 개발 회사 ㈜레시피팩토리에서 건강.다이어트 요리 콘텐츠를 개발하는 전문팀이다. 현대 영양학에 의거해 쉬운 재료, 건강한 조리법, 맛과 포만감을 고려한 정확하고 실용적인 레시피를 개발한다.

레시피팩토리   
최근작 :<매일 만들어 먹고 싶은 식빵 샌드위치 & 토핑 핫도그>,<바쁜 당신도 지속 가능한 저탄건지 키토식>,<나만의 홈스토랑이 빛나는 순간>등 총 57종
대표분야 :이유식 1위 (브랜드 지수 97,669점), 생활요리 2위 (브랜드 지수 214,305점), 제과제빵 4위 (브랜드 지수 24,794점)