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[김해점] 서가 단면도
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필라테스 창시자의 건강 철학과 오리지널 동작을 담았다. 조셉 필라테스는 생전에 자신만의 독특한 운동 체계인 ‘컨트롤로지(Contrology)’를 창안하였고, 그의 사후 제자들이 이 운동에 창시자의 이름을 붙여 전 세계에 전파하였다. 이것이 오늘날 수많은 사람들에게 사랑받고 있는 ‘필라테스’다. 이 책은 필라테스 창시자가 집필한 『당신의 건강(Your Health)』과 『컨트롤로지를 통한 삶의 회복(Return to Life Through Contrology)』 의 완역 합본판이다.

건강과 운동에 대한 핵심 원리와 철학, 그리고 조셉 필라테스가 직접 시연한 34가지 오리지널 필라테스 동작이 담겨 있다. 여기에 이 책을 엮은 미국 필라테스의 권위자 저드 로빈스와 린 반 휴트-로빈스가 현대적 응용법을 덧붙였고, 조셉 필라테스의 2세대 직계 제자인 원정희 마스터가 번역과 응용 동작 시연을 맡았다.

이 책을 추천한 다른 분들 : 
 - 조선일보 2020년 9월 5일자 '한줄읽기'

최근작 :<필라테스 바이블> … 총 4종 (모두보기)
소개 :
최근작 :<필라테스 바이블> … 총 2종 (모두보기)
소개 :미시간 대학과 캘리포니아 버클리 대학에서 물리학으로 학위를 받았다. 필라테스, 요가, 무술 등 다양한 자격증을 취득하였으며, 자신만의 분석과 경험을 토대로 고유의 운동을 발전시켜 왔다. 조셉 필라테스의 근본 가르침을 전파하는 것을 중심으로, 30년 이상 미국 전역 학생들에게 신체 단련법을 가르쳐 왔다.
최근작 :<필라테스 바이블> … 총 2종 (모두보기)
소개 :캘리포니아 버클리 대학에서 석사 과정을 밟으며 운동생리학의 진보적인 방법론을 공부했다. 미국운동협의회(ACE)의 그룹 피트니스 트레이닝과 퍼스널 트레이닝 자격증을 소유하고 있으며, 현재 미국 ACE 자격 심사 위원회의 위원이기도 하다. 필라테스와 요가 등 다양한 운동을 발전시키고 가르쳐 왔다.
최근작 : … 총 2종 (모두보기)
소개 :2002년 국내 최초로 스튜디오를 설립하여 필라테스를 전파한 선구자. 조셉 필라테스의 직계 제자인 1세대 마스터 로마나 크리자노스카로부터 직접 사사받은 정통 필라테스 2세대 마스터다. 현재 미국 PILATES PRINCIPLES LLC 대표로서 지도자 트레이닝 교육 프로그램 등을 운영하고 있다. 경희대 무용과 졸업 후 뉴욕대에서 석사, 경희대에서 박사 학위를 받았으며, 20여 년간 미국, 스페인, 브라질, 영국, 멕시코, 한국 등지에서 지도자로 활동해 왔다.

판미동   
최근작 :<어둠 속에서 빛나는 것들>,<당신을 막내딸처럼 돌봐줘요>,<혐오 없는 삶>등 총 84종
대표분야 :정리/심플라이프 14위 (브랜드 지수 3,611점), 심리학/정신분석학 16위 (브랜드 지수 62,130점)