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[부산 경성대.부경대역점] 서가 단면도
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뇌는 바꿀 수 없다. 또 뇌는 눈에 보이지 않아 문제가 생겨도 알 수 없다. 뇌 없이 살 수 없는 당신은 뇌를 위해 무엇을 하고 있는가? 신경과학의 최신 연구는 뇌 세포의 손상과 그로 인한 기억력 및 인지력 상실을 멈출 수는 없다고 말한다. 그러나 동시에 뇌가 필요로 하는 식품을 밝혀 매끼 식사만으로 노화나 가족력을 넘어 뇌 건강을 유지할 수 있다 말한다.

이 책은 우리가 섭취하거나 피해야 할 음식의 구체적인 리스트와, 그 음식의 영양소가 뇌에 미치는 영향을 상세히 설명한다. 또한 식습관을 통해 뇌 건강 상태를 가늠할 수 있는 테스트를 소개하고 있으며 최신 신경영양학 연구에 따라 설계된 24가지 레시피를 수록했다. 기억력과 집중력을 향상시키고 싶은 이들, 뇌 기능의 노화가 걱정되거나, 또는 그런 고민을 가진 가족을 둔 사람들에게 적극 추천한다. 무엇을 먹는가에 따라 미래의 뇌가 달라진다.

이 책을 추천한 다른 분들 : 
 - 조선일보 2019년 12월 28일자 '북카페'
 - 서울신문 2019년 12월 27일자

최근작 :<브레인 푸드> … 총 6종 (모두보기)
소개 :
최근작 :<단체급식실습> … 총 31종 (모두보기)
소개 :한림대학교 식품영양학과를 졸업하고, 건강, 심리, 과학, 의학, 수의학, 역사 등의 분야에 관심을 두고 관련 분야 번역에 주력하고 있습니다. 현재 번역 에이전시 엔터스코리아에서 출판 기획과 전문 번역가로 활동하고 있습니다.
옮긴 책으로는 《범죄 과학, 그날의 진실을 밝혀라》, 《홈메이드 라테아트》, 《나에게 꼭 맞는 애견 선택 백과》, 《강아지가 좋아하는 모든 것》, 《고양이가 좋아하는 모든 것》, 《마음챙김 다이어리》, 《빛으로의 여행》, 《피카소와 샤워를》 등이 있습니다.