불안, 질투, 분노, 감정 기복 등을 다루며 현대인의 심리 고민을 정확하게 꿰뚫어내는 심리서를 다수 출간했던 정신과 의사 미즈시마 히로코. 그가 이번에 주목한 주제는 ‘유리멘탈’이다. 겉으로는 아무렇지 않은 척 웃고 있지만, 속으로 극심한 감정 변화에 흔들리는 사람들이 있다.
<사람에게서 편안해지는 심리학> ,<유리멘탈을 위한 심리책> ,<감정적인 것도 습관이다> … 총 30종 (모두보기) 정신건강의학과 의사. 게이오 대학 의학부를 졸업하고 동대학 대학원에서 의학박사 과정을 마친 그는 대인관계 치료 분야에서 일본 내 최고라는 평을 얻고 있다. 현재 대인관계 치료 전문 클리닉을 운영하며 모교 의학부 신경정신과 외래 교수 및 애티튜디널 힐링 저팬(AHJ) 대표를 겸하고 있다. 한때 일본 중의원 의원으로서 아동학대 방지법을 비롯해 다수의 법안 개정에 힘쓰기도 했다. 저서로는 《자기긍정감을 회복하는 시간》 《오늘도 남의 눈치를 보았습니다》 《빡치는 순간 나를 지키는 법》 《여자의 인간관계》 등이 있다.
… 총 169종 (모두보기) 중앙대학교 독문학과를 졸업했다. 이야기가 긴박하게 전개되는 사회파 미스터리와 주인공의 자조적 유머가 돋보이는 하드보일드 소설, 주인공과 주변 사람들의 일상을 잔잔하게 그려내는 옴니버스 형식의 만화를 좋아하지만 재미난 이야기라면 장르를 가리지 않고 좋아한다. 앞으로 재미있고 좋은 책을 소개하는 게 꿈이다.
인간관계 심리 처방의 최고 권위자가 알려주는 “오늘도 멘탈이 깨졌습니다!” “인간은 본래 강하면서도 유연한 존재다.” 자신을 유리멘탈로 만드는 ‘나쁜 심리 습관’을 버리고
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