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  • 발끝치기 - 국민대세 심신 건강법
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책소개
‘일지 자연치유 건강법’ 시리즈 2탄. 접시돌리기와 발끝치기를 처음 개발하고, 지난 30여 년간 자연치유 건강법을 보급해온 저자는 “운동을 해서 건강이 좋아지는 이유는 운동을 함으로써 자연치유력이 활발하게 작용하는 환경이 만들어지기 때문”이라고 말한다.

발끝치기는 눕거나 앉아서 두 발을 톡톡 치는 동작이다. 그냥 봐서는 저렇게 해서 운동이 되겠나 싶을 정도로 움직임이 적다. 그런데 발끝치기로 건강을 되찾았다는 사람들의 체험담이 쏟아진다. 발끝치기의 효과를 집중적으로 다룬 방송 프로그램 방영도 잇따르고 있다.
목차
책속에서