불운한 팔자를 탓하며 스스로 자기 가치를 깎아내리고 있는가? 당신의 목표가 벼락부자가 되는 것이 아니라 후회 없이 온전한 삶을 사는 것이라면 《브라이언 트레이시의 행운의 법칙》(원제: The Laws of Luck)을 참고하자.
우리네 오늘의 삶들을 유머와 해학으로 풀어 쓴 필살기. 심신이 고달퍼 삶이 지루할 때 여기 당신의 고민을 웃음으로 치유할 비결이 숨어 있다.
미국 미네소타 주립대학교 종신교수인 저자는 우울증에 걸린 후 살기 위해 호텔로 달려가 청소 아르바이트를 시작했다. 몸을 부지런히 움직여 우울함을 느낄 새도 없이 잠에 푹 빠져드는 것. 이것이 그가 찾아낸 우울증 해결책이었다.
저자는 자기만의 길을 개척하는, 50대 이후 제2의 전성기를 시작했다. 최근 회자되는 커리어, 사이드잡, 커뮤니티까지 모두 그의 인생사에 담겨있다. 그 과정을 어떻게 슬기롭게 헤쳐왔는지 이 책에 담았다.
국가와 사회라는 규모에 가려진 개인의 내면 가치를 수면 위로 끌어올렸다는 평가를 받는 베스트셀러 작가이자 심리학자 웨인 다이어가 직접 고른 잠언록이다. 현인들이 남겨놓은 수많은 산문, 시, 연설, 편지 중에서 위대한 지혜를 담은 60가지 경구를 엄선했다.
행복에 관한 추상적인 정의에서 벗어나 구체적인 실천 방법을 제시함으로써 출간 당시에도 큰 사회적 반향을 일으켰던 이 책은 요즘 우리 사회에 떠오르고 있는 1인 가구, 비혼, 초식남녀, 욜로(YOLO) 등의 문화를 예견하기라도 한 듯 개인의 관점에서 현실적인 행복을 이야기한다.
아날로그 아르고스 시리즈의 세 번째 책이다. 고대 로마의 문인이자 철학자이자 정치가였던 마르쿠스 툴리우스 키케로가 기원전 44년에 저술한 「노년에 관하여」 원문을 고전 전문가 필립 프리먼이 해설을 덧붙여 새롭게 구성했다.
아날로그 아르고스 시리즈의 두 번째 책이다. 노예로 태어났으나 스토아철학을 대표하는 학자가 된 에픽테토스의 <엥케이리디온>과 <대화록>에서 현대의 독자들에게 꼭 필요한 부분만을 가려 뽑고, 현대의 독자들도 어렵지 않게 이해할 수 있도록 해설을 덧붙였다.
심리상담 전문가 찰스 E. 도젠의 책. 이 책은 저자가 30년 가까이 요양원에서 노인들과 심리상담을 하며 얻은 인생의 진리를 25개의 인생질문으로 정리해놓은 책이다. 어떻게 하면 불안과 걱정에서 벗어나 후회 없이 행복한 인생을 살 수 있을지 방향을 제시해준다.
‘나’만의 삶을 그려내기 위해 부딪혀온 소심한 또라이의 도전기이다. 저자는 30대 중반이 되도록 번듯한 직업 하나 가지지 못하고, 돈을 벌어야 할 나이에 그것과는 거리가 먼 모험을 하게 되었다. 남들이 보기에는 ‘무모한 짓을 하는 또라이’, ‘철없는 사람’이었을지 모른다. 하지만 그때의 도전이 지금의 ‘나’를 만들었다고 저자는 말한다.
『시크릿』의 공동 저자로 알려진 존 디마티니 박사는 그 비밀을 ‘회복탄력성’에서 찾는다. 심리학, 신경과학 등 다양한 학문에 바탕을 두고 그는 좌절이나 난관, 제약이 있더라도 원하는 바를 성취해내는 방법을 역설한다.
좋은습관연구소의 37번째 좋은 습관은 “심리학 읽는 습관”이다. 우리에게 심리학 읽는 습관이 필요한 것은 어떤 상황에서도 나를 잃어버리지 않기 위함이다. 나를 잃어버리고 타인의 삶을 사는 순간 우리는 불행해진다.
행복에 관한 최신 연구를 바탕으로 구체적인 행복 훈련법을 담았다. 그렇다고 해서 어려운 용어가 많은 딱딱한 내용이 담겨 있는 것이 아니라 독자들이 편히 읽을 수 있게 여러 에피소드를 통해 이해를 돕고 친절하게 설명한다. 그저 따라 읽다 보면 행복의 의미를 파악하고 마음을 훈련할 수 있게 구성됐다.
세계 최초 4대 종교 성직자로 구성된 ‘만남중창단’. 종교 어벤져스로 불리는 네 사람의 대국민 힐링 토크를 담았다. 불안한 시대에 던지는 절대불변의 행복 메시지를 전달한다.
완벽주의자였던 저자의 생생한 경험담과 더불어 수많은 유명인들의 사례, 다양한 과학적·심리학적 이론과 분석 등으로 이루어져 있다. 또한 각 장이 끝날 때마다 이어지는 해피 트레이닝은 독자들이 어렵지 않게 완벽주의자에서 최적주의자로 가는 삶을 실천할 수 있게 도와준다.
‘행복한 이기주의자’라는 별칭으로 전 세계 3,500만 독자에게 깊은 울림을 주었던 심리학자 웨인 다이어의 새로운 책이 출간되었다. 이 책은 ‘나는 지금 잘살고 있는 건가?’ ‘이대로 계속 살아도 되는 건가?’라며 불안해하는 많은 이들에게 단단한 인생의 지혜를 전한다.
베스트셀러 <10대, 인생을 바꾸는 진로수업> 에 이어 수 많은 독자들이 작가 김은희의 글에 힘을 얻고 열광하는 이유는 진심어린 마음으로 공감하기 때문이다. 작가는 막연히 꿈을 가져라! 행복해라! 가 아니라, 행복해지기 위한 구체적인 방법들을 안내한다.
뮤지컬만의 가치를 제대로 느끼려면 준비가 필요하다. 9년 동안 뮤지컬만 파고든 유튜버 홍악가가 그동안의 경험에서 핵심만 뽑아 정리한 《 마법 같은 뮤지컬 생활 안내서》는 여러분의 준비를 도울 최고의 가이드다.
도쿄가 서울과 비슷하다거나, 그다지 이국적이지 않다고 느끼는 분들도 있다. 감각적인 한일 부부 ‘도쿄에 박키나’가 여러분을 여행 책자나 인스타그램에선 발견할 수 없는, 도쿄 현지인들이 지금 관심을 갖는 새로운 공간들로 안내한다.
나를 위한 하루 시리즈 2권. 인생의 다양한 경험과 독서를 통해 사람들의 잠재력을 실현하도록 왕성하게 활동하는 이은미 작가의 첫 번째 자기계발 에세이다.
조직을 이루고 있는 개인, 우리 모두의 행복을 찾기 위해 쓰였다. 개인이 행복을 찾으면 그 개인들이 모여 이룬 조직도 행복해질 수밖에 없다. 이러한 조직은 더 창의적이고 협조적으로 성장을 이룰 수 있다. 그 안에서 개인은 또다시 성장한다.
쇼펜하우어, 오스카 와일드, 반 고흐, 술탄 살라딘 등 세계적 현자들의 생애와 그들이 남긴 유언, 즉 삶의 마지막 문장을 엮은 이 책 『죽음이 물었다, 어떻게 살 거냐고』는 결국 우리 자신에게 돌아와 ‘나는 어떤 사람으로 살아갈 것인가, 그리고 어떤 태도로 삶을 대할 것인가’를 생각해보게 만드는 단초가 되어줄 것이다.
‘행복하게 사는 방법’에 대해 이야기한다. 우리는 피아노를 배우고 요리를 배우고 돌과 나무로 조각하는 방법을 배우듯 우리는 ‘행복하게 사는 방법’을 배워야 한다. 그러나 현대 사회는 점점 실용적 관점에서 ‘성공하는 방법’에 몰두할 뿐, ‘행복하게 사는 방법’을 말하려 하지 않는다.
간호사였던 저자는 25살이라는 청춘을 핑계 삼아 무모한 유럽 배낭여행을 떠났다. 그렇게 떠난 호주에서 유학 생활 중 그리스계 호주인 남자친구와 결혼을 했다. 지인 하나 없는 외국에서 누구의 도움도 없이 딸 셋을 낳고 10년을 살았다. 살림과 육아, 직장생활까지 홀로 해내던 저자는 존중 없는 남편의 태도에 목소리까지 잃었다.
