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나는 습관을 조금 바꾸기로 했다사사키 후미오 (지은이), 드로잉메리 (그림), 정지영 (옮긴이) | 쌤앤파커스 | 2019년 2월

다이어트, 금연, 금주, 영어공부, 씀씀이 줄이기…. 새해 다짐은 왜 항상 실패할까? 결심한 일을 꾸준히 실천하기는 왜 이렇게 어려울까? 베스트셀러 작가 사사키 후미오는 의지력이나 인내의 문제가 아니라며, 인간은 습관의 동물이라서 ‘신호’를 설계하고...