프롤로그 │ 가슴에 품은 한 줄의 글이 나를 성장하게 한다

Part1 불안을 이겨내는 말
#01 현재 직면한 각각의 점이 미래에 어떻게든 연결될 거라 믿고 몰두해야 합니다
#02 지나간 불행을 한탄하는 것은 새로운 불행을 불러들이는 지름길이다
#03 인간은 노력하는 한 방황하는 법이다
#04 뽕잎이라는 시간이 있고, 우리는 작은 누에 한 마리라 칩시다. 그 누에가 열심히 시간을 갉아먹겠지요
#05 모든 것을 의심하거나 모든 것을 믿는 것은 둘 다 편리한 해결책이다
#06 유전자의 스위치를 켜라
#07 희망이란 본래 있다고도 할 수 없고 없다고도 할 수 없다
#08 현실은 엄격하다. 모든 허술함이 배척된다

Part2 상처를 위로하는 말
#09 인간이란 원래 외로운 존재다
#10 시간의 날개를 타고 슬픔은 날아간다
#11 그렇다면 죽지 말고 살아주십시오
#12 나는 나 자신의 작품에 인생을 걸었고, 그로 인해 나의 이성은 절반쯤 부서져버렸다
#13 다른 생각하지 않고 오직 지조를 갈고닦으며
#14 희망을 가집시다. 너무 많이는 말고요
#15 그대가 내게서 보는 것은 저 타오르는 생명의 빛
#16 네가 되어야 할 존재가 되어라. 즉, 하나의 인간이 되어라

Part3 벽을 돌파하는 말
#17 나는 내 운명의 지배자 내 영혼의 선장
#18 바다를 보며 대양으로 나가라
#19 정상을 향한 투쟁
#20 그때를 극복한 순간 그의 미래는 완전히 바뀐다
#21 만 번 실패해서 녹초가 되더라도 만 한 번째는 무언가 달라질지도 몰라
#22 단념하면 바로 그때 시합은 끝나는 거야
#23 기술보다 근성
#24 인간에게는 인생을 실패할 권리가 있거든
#25 상처받고 질 때마다 생명의 연료는 더욱 은은하게 빛난다

Part4 삶을 긍정하는 말
#26 즐거운 순간이란 마음을 터놓은 친구들과 떠들며 배꼽 잡고 웃을 때
#27 깨달음이란 어떤 경우에도 태연하게 살아 있는 것이었다
#28 살짝 마시고 푹 자자
#29 온 세상이 평화롭도다
#30 그것은 기쁨을 두 배로 만들고, 슬픔을 절반으로 줄이기 때문이다
#31 등불 하나하나는 인간의 마음이라는 기적이 존재한다는 것을 나타낸다
#32 자, 유쾌하게 살자

Part5 나답게 살기 위한 말
#33 기댄다면 그것은 오직 의자 등받이뿐
#34 그것은 지옥을 천국으로 바꾸고 천국을 지옥으로 바꾼다
#35 널 만났기 때문에 지금의 내가 있는 거야
#36 희망은 좋은 거예요
#37 내일은 온다고 믿고 자는 편이 좋겠지

역자후기│ 마음을 뒤흔드는 ‘나만의 한 줄’을 발견할 수 있다면