20년간 강박 장애로 고통 받던 저자가 자신의 경험을 바탕으로 쓴 책이다. 보통 사람은 하루에 4천 가지 생각을 하고, 그 안에는 아주 이상한 생각도 있다. 그런 기이한 생각을 떨쳐내지 못하면 불행해지거나 마음의 병을 앓게 된다. 때때로 누구에게도 말할 수 없는 기이한 생각이 떠오르고, 그 생각을 떨치고 싶어도 그럴 수 없는 것, 그것이 바로 강박 장애다.
사람들은 강박 장애에 대해 들어본 적은 있지만 어떤 병인지는 잘 모른다. 그저 기이한 행동을 하는 병에 걸린 사람쯤으로 여긴다. 사실 강박 장애는 매우 심각하고 치명적인 병이다. 반복해서 손을 씻는 물리적인 행동뿐만 아니라 기이한 생각을 끊임없이 되풀이하는 정신적 고통으로도 정의할 수 있다.
강박적인 생각은 내면에서 일어나는 현상이라 겉으로 표현하기 어렵다. 그래서 행동에 집중된다. 고통은 눈에 보이지 않지만, 확인을 거듭하거나 손을 씻고 셔츠를 옷장에 한 줄로 정리해 놓는 행동은 불길하거나 흥미롭게 보이기 때문이다. 저자는 강박 장애의 다양한 사례와 종류, 치료법 등을 설명하면서 우리 뇌에 대한 흥미로운 해석에 도전하고 있다.
1 포위당한 심리 7
2 나쁜 생각들 22
3 내 안에 존재하는 공포 48
4 강박증의 등장 71
5 강박 장애의 증상들 92
6 때로는 잔인해져야 112
7 신에 대한 강박 127
8 진화와 강박 장애 149
9 강박 장애는 유전될까? 169
10 도망친 뇌 191
11 고장난 뇌를 위한 작은 도우미들 210
12 헬리콥터 시선 224
13 뇌를 열어 생각을 꺼내다 243
14 편견에 맞서다 269
15 새로운 시작을 위한 변화 285
16 마지막 생각들 307
미리보기 
(0)
최근작 :
