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집에서 사무실이나 학교에서처럼 집중력을 발휘하기는 쉽지 않다. 집중을 잘하기 위해서는 먼저 내가 머무는 공간이 깨끗해야 한다. 하지만 집 전체를 치우는 것은 너무 부담스럽고 어디서부터 시작해야 할지도 모르겠다면 어떻게 해야 할까?

일단 목표를 집이 아닌 방을 정리하는 것으로 잡아보자. 정리를 못하는 사람도 내 방, 내 책상부터 시작한다면 쉽게 할 수 있다. 주변 환경이 깨끗해지면 산뜻한 기분은 물론 작업 효율까지 높아지는 일석이조의 효과를 볼 수 있다.

그리고 정리에 대한 궁극적인 목표를 생각해보자. 거창한 목표를 세우면 시작부터 부담스러울 수 있다. 단순하게 정리를 통해 회사나 학교에서 발휘하던 집중력을 집에서도 유지할 수 있게 하는 것. 이 정도로 시작해보는 건 어떨까?

들어가며 _ 정리의 뉴 노멀

Part 1. 책상에 물건을 두지 마라!
[집중할 수 없는 방이란] '어질러진 방에서 집중하지 못하는' 과학적 근거
[빠르게 척척 정리 ①] 집중력을 흐트러뜨리는 '아직 끝내지 못한 일'을 없앤다
[빠르게 척척 정리 ②] 사진을 찍어 '방해되는 물건'이 무엇인지 파악한다
[빠르게 척척 정리 ③] 꺼내놓은 물건이 그대로 있으면 집중력이 떨어진다
[간단한 책상 정리 ①] 책상 위에는 아무것도 없어야 한다
[간단한 책상 정리 ②] 책상 주변의 주간 재고 회전율을 '1 이상'으로 한다
[간단한 책상 정리 ③] 일부러 물건을 두어도 좋다
[정리의 기본 ①] '정리'와 '수납'은 단시간에 여러 번 한다
[정리의 기본 ②] 정돈은 매일 5분 이내로!
[정리의 기본 ③] '꺼낸다→분류한다→결정한다→되돌려놓는다'를 반복한다
[정리 3단계] 데이터를 정리하듯 방을 정리한다
Daily Life단순한 일상, 몸과 마음을 더욱 편안하고 건강하게 하다
_지선 블로거

Part 2. 자주 사용하는 물건은 가까이 둔다
[물건의 분류] '정리'는 버리기가 아니라 분류하기
[일일 폴더 정리 규칙] 매일 사용하는 물건 수납법

지은이 : 고메다 마리나 (米田まりな)

최근작 :

<정리 잘하는 사람은 이렇게 합니다> … 총 6종 (모두보기)

소개 :

정리수납 어드바이저. 2014년에 도쿄대 경제학부를 졸업하고 스미토모 상사에 입사해 전자 상거래 분야에서 사업 투자를 담당했다. 2018년부터 주식회사 서말리(Sumally)에 파견, 자금 조달과 데이터 해석을 주로 담당하고 있다. 2020년 4월부터 히토쓰바시대 석사 과정(금융재무 전공)에 재학 중이다. 정리수납 어드바이저 1급 자격을 갖고 있고 미야기현 센다이에서 물건에 둘러싸여 어린 시절을 보냈다.
도시와 지방의 주택 상황 격차에 대한 자신의 경험, 100만 명의 ‘물건 데이터’를 다루는 회사 서말리에서 진행하고 있는 소비자...

옮긴이 : 박연정

최근작 :

… 총 4종 (모두보기)

소개 :

성균관대학교 사학과를 졸업하고 동 대학원에서 동아시아사를 공부하다 휴학했다. 일본어로 쓰인 사료를 읽기 위해 배우기 시작한 일본어의 매력에 빠져 번역가를 꿈꾸게 되었다. 바른번역 글밥아카데미 일어출판번역 과정을 수료하고 현재 바른번역 소속 번역가로 활동하고 있다.
옮긴 책으로는 《세상에서 가장 쉬 운 패권 쟁탈의 세계사》가 있다.

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최근작 :	<마니의 인체 드로잉>,<리얼 호주>,<리얼 뉴욕>등 총 138종
대표분야 :	임신/출산 9위 (브랜드 지수 1,062점), 육아 11위 (브랜드 지수 99,615점), 교육/학습 18위 (브랜드 지수 27,362점)
추천도서 :	<봄날의 햇살처럼 너를 사랑해> 봄날의 햇살처럼 큰 기쁨으로 엄마.아빠에게 찾아온 아기. 세상 무엇보다 소중한 우리 아기에게 태담을 건네듯 자연스럽게 이야기를 들려줄 수 있는 태교동화입니다. 임신을 알게 된 순간부터 아이를 맞는 날까지 매주 한 편씩 읽어가는 36편의 이야기는 엄마.아빠와 아이가 하나 되는 시간을 선물합니다. 사계절 감성 태교동화 시리즈와 엄마가 만들어주는 태교 컬러링 동화도 함께 만나 보세요. 권형숙 기획팀장

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