독자에게 • 4
프롤로그 – 전업맘이 될 수밖에 없었던 나의 이야기 • 10

1장 일과 육아, 그 선택의 기로에서
∷ 4년, 전업맘으로서 나를 받아들이는 데 걸린 시간 • 22
∷ ‘집에서 논다’는 표현이 가장 힘든 이유 • 26
∷ 자격증 8개를 딴 프로 엄마가 되다 • 30
∷ 내 이름 대신 준이 엄마로 • 36
∷ 짧지만 강렬했던 워킹맘 4개월의 경험 • 39
∷ 워킹맘, 전업맘을 고민한다면 아이부터 살펴라 • 44

2장 전업맘, 제2의 인생
∷ 전업맘은 실업자가 아니야 • 54
∷ 이 세상 어떤 직업보다 어려운 직업, 엄마 • 56
∷ 가족의 아침밥과 내 청결을 맞바꾸지 말자 • 62
∷ 양보에 익숙해져 ‘을’이 되지 말자 • 66
∷ 전업맘, 식구들의 하녀가 되지 않으려면 • 70
∷ 전업맘 아이는 얼마나 잘 커야 할까 • 76
∷ 육아휴직의 끝에서 고민하고 있는 당신에게 • 82

3장 전업맘이 아이에게 해 줄 수 있는 것
1) 아이를 키울 때 알아두면 좋은 것들
∷ 슬로우 차일드를 키우는 엄마들에게 • 92
∷ 18개월, 키우기 너무 힘들어! • 96
∷ 만 24개월, 놓치기 싫은 순간들 • 102
∷ 만 36개월! 만세를 부르다 • 108
∷ 만 48개월 본격적으로 자존감이 자라는 시기 • 114
∷ 5세가 되면 달라지는 11가지 • 118
∷ 6세가 되니 폭력성이 커진 아이 • 128
Tip 아이의 기질 4가지 유형

2) 제일 자신 있는 관심과 애착
∷ 순간순간이 소중한 내 아이와의 값진 시간 • 139
∷ 함께 있는 엄마에게만 허락되는 순간의 알아차림 • 142
∷ 엄마의 느낌은 항상 정답이다 • 148
∷ 스킨십만큼은 세계 1등 • 152
∷ 왜 항상 아이에게 미안할까 • 154
∷ 초기 36개월을 놓쳤다면 • 158
∷ ‘왜?’를 찾기 위한 노력 • 163
∷ 애착의 다른 이름 전우애, 그리고 나의 베프 • 168

3) 전업맘에게도 힘든 노력과 희생
∷ 그저 먹·입·씻·재에만 머물러 있다면 • 174
∷ 잘 먹이고 싶은 마음 • 179
∷ 아이 먹이기, 결코 양보할 수 없는 가치 • 184
∷ 아이와 함께 있는 시간을 버텨라 • 190
∷ 기꺼이 거름이 되어주는 엄마 • 194

4) 교육은 어떻게 하지?
∷ 요즘 아이교육 트렌드, 나도 할 말이 있다 • 200
∷ 5~7세 두뇌 폭발기를 보내는 현명한 방법 • 205
∷ 전업맘 생활계획표를 만들다 • 208
∷ 전업맘만의 폭넓은 유치원 선택지 • 212

Tip 1. 아이의 인성과 관련된 사소한 생활습관
Tip 2. 다독을 하면 좋은 이유
Tip 3. 엄마표 영어, 어떻게 해야 할까
Tip 4. 엄마표 홈스쿨, 이렇게 해 보자

4장 전업맘의 아이, 잘 키우면 무엇이 다를까
∷ 내 뒤의 든든한 백, 엄마 • 242
∷ 행복을 느끼는 민감도 up • 247
∷ 뇌발달이 성적과 사춘기에 미치는 영향 • 251
∷ 자존감과 성취 지향성의 관계 • 257
∷ 용기와 도전정신이 남다른 아이 • 261
∷ 풍부한 감정과 공감 능력 기르기 • 266
∷ 전업맘 아이의 높은 회복탄력성 • 271
∷ 대화하는 아이, 정서적 안정감과 언어지능 • 277

에필로그 - 우리는 전업맘, 조금씩 함께 가자 • 281