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[부산센텀점] 서가 단면도
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리포머, 체어 등 기구를 이용해 허리와 어깨, 손목 등을 바로잡는 심화 필라테스 교정법을 알려준다. 2권에서 저자는 요추, 거북등, 어깨, 일자목, 손목 등의 증상별 체형 교정 필라테스 동작을 사진과 함께 자세하게 설명한다. 이 책을 통해 독자들은 캐딜락, 리포머, 체어, 레더바렐, 페드오풀, 스파인커렉터, 풋 커렉터, 토우 커렉터 등의 기구를 이용하여 거북등, 일자목, 목 좌우 틀어짐, 오십견, 테니스 엘보 등의 증상을 교정할 수 있다.

최근작 :<체형 교정 기구 필라테스 3>,<체형 교정 기구 필라테스 2>,<다이어트 매트 필라테스> … 총 8종 (모두보기)
소개 :

북랩   
최근작 :<지금, 육아하는 이유>,<산티아고, 내 생애 가장 아름다운 33일>,<강사의 독서법>등 총 2,517종
대표분야 :과학소설(SF) 32위 (브랜드 지수 628점)