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[종로점] 서가 단면도
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저자는 다양한 심리학 실험과 연구 결과를 소개한다. 그리고 우리 자신이 깨닫고 있는 것보다 이렇게 자동 모드로 컨트롤당하는 삶의 영역이 훨씬 넓다고 경고하면서, 자동 모드에서 벗어나 생각의 탄력성을 키우는 연습이 필요함을 강조한다
서문 ∥ 무엇이 변화를 방해하는가 : “행복과 성공이 가득한 삶을 향해 나아가는 데 방해가 되는 모든 부정적인 생각으로부터 자유로워지는 비법을 제시한다. 특히 호기심 많은 사람, 스트레스에 시달리는 사람 그리고 영리한 사람에게 적극 추천한다.” : “미리 경고하고 싶은 건 딱 한 가지다. 이 책을 읽은 독자라면 목표를 이루지 못하는 핑계를 더 이상 댈 수 없다는 것이다!” : “매우 유쾌하게 읽히면서도 액티브한 효과를 주는 심리서!”
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