프롤로그 “벌써 주말이 끝난 건가요”

1장 도대체 주말이 뭐야
주말이 사라졌다! • 최고의 주말을 찾아서

2장 힘겨웠던 주말의 탄생
집에 가고 싶은 사람들 • 8시간 노동, 8시간 자유 • 5월 1일의 위대한 거부 •출근하기 싫은 월요일 • 주 5일 근무는 언제부터? • 주말의 탄생

3장 다시 사라져가는 주말을 구하라
미래에는 더 많이 쉴 수 있을까? • 당신도 미국병? • 조각 난 우리의 시간들 • 스물한 살, 그가 죽다 • 야근을 하면 성과가 늘까? • 주말을 건드릴 때 • 프랑스인의 연락을 끊을 권리 • 주 4일만 일한다? • 금요일에는 오전만 • 근무시간이 줄어들 때 • 금토일의 주말 • 주말을 살리기 위한 상상 • 디지털 기기와 잠시 이별

4장 이번 주 토요일에 만나요
어머니의 주말 • 서로를 읽지 못해서 • 친구가 아닌 팔로워 •우리의 피상적인 만남들 • 제3의 공간 속 행복 • 현대적 심포지엄 • 다양한 일요 모임들 •교회에서 만나요 • 금묘일 저녁의 모스크 • 자원봉사를 하라고? • 여가로서의 봉사 • 선물을 포장하다 • 침실까지 따라온 아이폰 • 주말 데이트 • 주말은 문제 해결 시간이 아니다

5장 텔레비전, 쇼핑, 브런치, 축구 말고
스웨덴의 주말 • 당신도 관람증 환자? • 몰아보기 주말 • 축구장을 찾는 사람들 • 일요일에는 문 안 엽니다 • 쇼핑으로부터 탈출 • 쇼핑을 하면 덜 외로울까? • 도시의 브런치 • 분주한 사람들의 여유로운 척 • 요리를 배우는 시간 • 취미가 뭐예요? • 새를 관찰하면서 • 취미 vs 일 • 어른들의 색칠 놀이 • 종이 접기와 우울증 • 운동과 재미 • 여자들은 스포츠를 싫어할까? • 길거리 농구가 주는 자유 • 아무런 목표 없이 달리다보면

6장 꼭 그걸 지금 해야 하나요?
주말도 버거운 여자들 • 최소한의 집안일만 • 미니멀리스트의 행복 • 함께 밥을 먹는다는 것 • 주말에 더 바쁜 아이들 • 무료해도 괜찮다 • 완벽하지 않아도 돼 • 당신이 선택한 주말

7장 주말에는 더 아름답기로 했다
나무들과의 추억 • 자연에서 멀어지면 행복에서도 멀어진다 • 숲속의 집 • 최고의 휴식 • 생태요법이 주는 행복 • 차원이 다른 활기 • 살아 있다! • 미술관에서 보내는 주말 • 아름다움과 더 나은 관계를 • 주말을 깨우다

에필로그 “주말 잘 보냈나요”
감사의 글
주