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- 내향인을 위한 심리학 수업 - 오늘도 나를 숨기고 외향인인 척 살아가는 내향형 인간의 해방일지, 2023 세종도서 교양부문
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기본정보
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- 288쪽
- 135*195mm
- 288g
- ISBN : 9791192519234
주제 분류
- 국내도서 > 인문학 > 심리학/정신분석학 > 교양 심리학
- 국내도서 > 추천도서 > 외부/전문기관 추천도서 > 세종도서 교양부문 선정도서 > 2023년
편집장의 선택
편집장의 선택
"내 성격을 잘 이해하고 이용하기 위해"
삶이 그저 쉽기만 한 사람은 없겠지만 내향인은 유독 고통의 원인을 성격에서 찾게 되는 일이 잦다. 군중 앞에서 조금만 덜 떨면서 말할 수 있다면, 내가 한 일을 조금만 더 드러낼 수 있다면, 중요한 사람들과의 만남이 조금만 덜 불편할 수 있다면... 이런 후회와 자책으로 오늘도 출처가 불분명한 심리 테스트를 전전하고 있는 내향인이라면 이 책은 큰 도움이 될 것 같다.
내향인이 외향인처럼 사는 방식을 알려주는 내용은 아니다. 진짜 내향인이라면 그간의 삶의 경험을 통해 그런 방법은 없다는 것을 이미 알고 있을 것이다... 이 책에서는 내향형이라는 성격의 특성을 온전히 파악하고 조리하는 방법을 알려준다. 어떤 증상이든 이름을 붙이면 고통이 반감되는 법! 마음공간을 운영하는 심리 전문가로서 저자는 내향인의 마음 이모저모를 들여다보며 이름표를 붙여주고, 마음의 굳은 근육을 푸는 꿀팁을 아낌없이 알려준다.
책은 내향인을 집중적으로 탐구하지만 외향인도 적극 환영한다. 어느 하나의 면모만으로 100퍼센트 채워진 인간은 있을 리 없고, 책이 담고 있는 심리학 지식들은 더 나은 삶을 살고 싶은 누구라도 머리에 새겨볼 만한 내용이다. 연말의 헛헛한 마음을 돌보고 싶은 모든 내/외향인에게 추천할 만한 책이다.
- 인문 MD 김경영 (2022.12.16)
출판사 제공 카드리뷰
출판사 제공 카드리뷰
